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闲 话 戒 烟

上周有天晚上忽然很想吃夜宵，本已到睡觉时间，却跑下楼去买麻辣烫，打包回家来吃，一痛狼吞虎咽，从里热到外，满头大汗。

在广州的住处虽简陋，却是中央空调，全天24小时不停，要说挑费对我这种怕热的人来说还是蛮合算的，当地朋友家的电费之高我可是早有耳闻，所以这中央空调给这破房子加了不少砝码。每次外面回来一身大汗的时候，我都要到风口下面吹吹，很爽！

那晚吃过麻辣烫之后，又光着膀子去吹，点了根烟，惬意的抽着。半夜醒来觉得一只鼻孔里就好像塞了棉花，一窍不通，头也好沉，再醒来的时候已经快到中午了，揉了揉黏糊糊的眼睛，吃力的爬起来，感冒。上了年纪，看来扛不住吹了。

我是个烟民，虽然在众多朋友中是烟瘾最小的，但自从学会以来，几乎没有一天不抽，不过抽的确实不凶，在北京，多是在和朋友凑热闹的时候，肆无忌惮的抽上几支，平时在家基本不抽，总的来说属于没烟没火儿的蹭客，低等烟民。在广州则不同，由于生活单调，多数时间都憋在家里上网，0.8g的中南海常年备着，凶的时候每天差不多要报销半盒！或许和很多人一样，烟已经成为我生活中必不可少的精神食粮，无聊的时候，兴奋的时候，苦恼的时候，都要和过滤嘴来个亲密接触，呵呵~~我相信所有抽烟的人都会有同感：烟和生活中的悲,喜都是“铁哥们儿”，每每心情起落，它总会身先士卒的站出来，燃烧了自己，麻痹了别人。

抽烟百害无一利，这是废话。有人说提神，有人说解闷儿，有人说压惊，其实是扯淡。抽烟的人口臭，爱吐痰才是真的，尽管如此，我倒也从没想过要把它戒掉，或许是断定自己永远也不会变成烟鬼吧~~这场感冒，鼻子堵死，嗓子疼死，哪儿还敢抽烟哟，不过也怪，随着一天天好转，我却也没有再想抽的欲望，索性戒掉，岂不是好事一桩，对一个已有十年烟龄的烟民来说，这也是件大事，金盆洗嘴咯~~~

写这些文字的时候已经好几天没抽了，前天晚上和朋友聊天正兴，烟瘾上来，心理斗争半天要了一根抽，结果扔了一半，接下来罪恶感满腹，骂自己没志气。还不错，有这心态，想必铁定是戒了。

河北老家有个表哥，烟龄差不多二十年，可谓是烟鬼级，前年戒烟了，去年我回去的时候没见他抽，问之——说是戒了之后没再沾过，若真是这样的话够毅力，不简单！还有我几个舅舅，戒了吸,吸了戒，虽没见戒成，但有所顾忌总胜过肆无忌惮，对不？这当笑话讲，接下来的例子就沉重许多了，有个姑父，六十出头，肺癌晚期。还有个暂时说不上是亲戚的，五十多也是晚期，医生说大概还有两年的光景吧~~病因想必也不用我再说了。我只觉得，他们儿孙满堂，肯定不想死，可？由不得自己咯~~~

剩下的话说给想戒烟的烟民听，戒烟真挺难，但如果您真的想戒掉，那起码的毅力和决心是必须的吧，再要讲些技巧，像我这样，明知信心不足，可为了克制自己特意到众人面前明志来了，看起来幼稚，可有效果呀，呵呵~~这要再复吸起来的话，那脸还真就没处搁了？

一周没抽了，以后也再不抽了，戒了才知道，不冒烟的日子，感觉真好~~

珠珠的大沙发第一次坐~对于戒烟,赞一个!

很高兴看到沧海文章。吸烟真不是一件好事。

本人曾戒烟五年、看到别人吸烟时特别反感、怕呛得慌，

但遗憾的是戒烟五年后的一个春节又吸上，现又打算戒烟。

支持戒烟
我老爸当年上山下乡时学的吸烟
话说年近四十的时候也戒了

贵在坚持！
有段时间晚上赶稿，发现抽烟真的可以提神，抽过几天，镜里痘痘便出来了，立马扔掉从此不再碰......痘痘还是小事，吸烟对肺胃都有极大伤害，不但伤害自己，也伤害别人......

实在有应酬的时候再稍微抽两根，没事的话就别抽了。抽完了狂喝白水，吃维生素片，多吃芦笋。
立马戒掉保证一辈子再不沾一根也不可能。反正就是尽量少抽，渐渐减量。慢慢的也就想不起来抽了，哈哈。

抽烟是喜好，是很自我的事情，看别人如何如何都没用。自己喜欢什么方式戒烟就试试，也许就成了~~~~

[quote]原帖由 [i]coolstoneyy[/i] 于 2008-10-4 19:18 发表 [url=http://www.99jade.net/redirect.php?goto=findpost&pid=319681&ptid=22556][img]http://www.99jade.net/images/common/back.gif[/img][/url]
贵在坚持！
有段时间晚上赶稿，发现抽烟真的可以提神，抽过几天，镜里痘痘便出来了，立马扔掉从此不再碰......痘痘还是小事，吸烟对肺胃都有极大伤害，不但伤害自己，也伤害别人...... [/quote]

话说郁闷烦躁or疯玩的时候抽一根真的很爽……吐个舌头~~跑了~~

[[i] 本帖最后由 dadaxingxing 于 2008-10-4 22:00 编辑 [/i]]

戒掉就好，抽烟是浪费钱财损健康的事情，这事我跟老爸讲了N次了，唉~这些烟民那，不听~

希望你坚持下来！

如做不到，请我吃饭！

我是被吃饭这事给吸引进来的~~~~

[quote]原帖由 [i]翠娃[/i] 于 2008-10-6 20:35 发表 [url=http://www.99jade.net/redirect.php?goto=findpost&pid=321168&ptid=22556][img]http://www.99jade.net/images/common/back.gif[/img][/url]
希望你坚持下来！

如做不到，请我吃饭！ [/quote]
听者有份

我戒烟是因为牙老痛，单位的同事说：你把烟戒了，牙就不痛了。
我在牙痛与抽烟之间犹豫了许久，结果下定决心戒烟。
你甭说，自打戒烟以后牙真的不痛了。
但身体上倒也没感觉到，许多人说戒烟以后的那种舒畅感。

我不抽,但家里有烟民,家里那个老的就不说了,那么多年了,老妈也不敢叫他真的戒掉.但我旁边的那个是说了N次的,都没戒,不过脾气好了很多是真

烟是很难戒的~

喜欢看珠珠的文章，平实细腻

[quote]原帖由 [i]Ada[/i] 于 2008-10-7 11:50 发表 [url=http://www.99jade.net/redirect.php?goto=findpost&pid=321721&ptid=22556][img]http://www.99jade.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我不抽,但家里有烟民,家里那个老的就不说了,那么多年了,老妈也不敢叫他真的戒掉.但我旁边的那个是说了N次的,都没戒,不过脾气好了很多是真 [/quote]

我爸爸也是。。妈妈叫他戒烟，他可怜兮兮的说我就这点乐趣你忍心剥夺么，-__-#

呵呵，公公是老烟民，因为送儿子念大学到了“省城”，在火车站抽完烟以后随手扔了烟头被罚5元钱，那个心痛哦，从此不再抽烟，哈哈

唉......
我家也有让人头疼的老烟枪啊....
一天2盒呢......
愁人的猫老爷啊！.........

戒掉的好，其实抽烟真的会让身体很不舒服。坚持就是胜利，加油哦～

如果是老人常年抽烟，戒不掉也就算了。
烟抽了多年，身体已经适应了，猛然一戒，心脏、血压都会出问题。我周围的朋友就有因为猛然戒烟，而去世的。这绝对不是吓唬人！
当然，减少每天的吸烟量是应该的。